カウンセリングで感情が出せなかった話
はじめに うつ病やトラウマを抱えながらカウンセリングを受けている方の中には、「うまく感情が出せない」「カウンセリングでむしろ落ち…
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カウンセリングって本当に意味あるの？と思っていた私が気づいた大切なこと
はじめに カウンセリングを受けようと思ったとき、どこかに「これって本当に意味あるのかな？」という気持ちがありました。実際に通いは…
鬱病とカウンセリング：希望の光を見つける旅
あなたは自分の人生を充実させたいと願っていませんか？ もしかしたら、あなたは絶望感、無気力、興味や喜びの喪失に苦しんでいるかもし…