健康2025.02.18適応障害・うつ病 「うつ病を受け入れることができない…」現実と向き合う方法と回復のステップ 1. はじめに | うつ病という現実を受け入れる難しさとは うつ病と向き合うことは、決して簡単なことではありません。 「ただの気…