健康2025.11.07適応障害・うつ病 『５４歳 うつ病 人生 詰んだ』という本を書きました 本を書きました。 時間かかりましたが、なんとか色々ツールを使いながら完成に至りました。 5年前、ベッドから起き上がることすらでき…
