適応障害・うつ病 CHATGPTと共にうつ病の7つのコラム法とセルフカウンセリングをやってみませんか？ うつ病の方必見！CHATGPTを活用して、自分自身の自動思考を認知行動療法の7つのコラム法を使って認知のゆがみや行動の見直しをしてみませんか。 2023.05.22 適応障害・うつ病
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