心と体を整える記録帳 | ページ 3 | 日々の食事、悪夢、体調の変化をありのままに記録するドキュメンタリーブログ。

【12日目】今日はお休み

毎日の記録

【11日目】１年に１回ぐらいのロールキャベツ

毎日の記録

【１０日目】今日はすき焼き。贅沢です。

毎日の記録

【９日目】カロリー高めの白身魚フライでダイエットは中断か？

毎日の記録

保険不要派の50代が、うつ病療養中に気づいた「2つの自己負担」と備え方

適応障害・うつ病

【8日目】LAWSONのスープ激うまラーメン食ったら美味かった

毎日の記録

【７日目】お好み焼き。

毎日の記録

【６日目】今日は、ラーメン鍋

毎日の記録

【5日目】手巻きの日

毎日の記録

カウンセリングで感情が出せなかった話

適応障害・うつ病

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