HEALTH JOURNAL

新着の記事

新しい記事から、ゆっくりと。

健康2023.05.22適応障害・うつ病

鬱病に苦しむ人にとって、認知行動療法は有益なアプローチになります。この記事では、認知行動療法の中でもCHATGPTを活用した7…

健康2023.05.21適応障害・うつ病

この記事では、現在私に処方されている薬剤であるイフェクサー、ラツーダ、ランドセンについて、その薬効と処方方法と体調について説明し…

健康2023.05.14メンタルケア

こんにちは。今日は、うつ病とレム睡眠行動障害（RBD）の関係についてまとめてみます。まず、RBDとは何かを説明しましょう。レム…

健康2023.03.17メンタルケア

今回、私がこのテーマでブログを書くには意味があります。まだうつ病が寛解したわけではありません。まだまだ治療段階ではありますが、い…

健康2023.03.14メンタルケア

健康2022.04.30ヘルスケア

３回目のブースター接種後、発熱が１ヶ月近く続きました。ブースター接種後、１ヶ月間３７度後半を維持し続けた。ブースター接種後、…

健康2022.03.13ヘルスケア

ようやく３回目のブースター接種がやってきました。副反応などはどうでしょうか。実体験をまとめます。コロナワクチン３回目ブースター…

健康2022.02.03適応障害・うつ病

トリプタノールを飲み始めて３ヶ月、身体や鬱にどのような変化があったかをまとめます。トリプタノールを２ヶ月飲んだ感想と変化トリ…

健康2021.11.14手続き

このブログ記事では、障害年金の受給が決まってから初回振込み（支払）日がいつだったかを記したものです。障害年金の受給決定後、初回…

健康2021.11.10メンタルケア

この記事のあらすじ体に合う睡眠薬探しの旅、ミルタザピン（リフレックス）を処方され試し始める。（2020年10月）ロゼレムとクロ…