日々の食事、悪夢、体調の変化をありのままに記録するドキュメンタリーブログ。
心と体を整える記録帳
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血液検査で肝臓の数値（AST,ALT）が高くなったのでエコー検査を受けてみた。
2021.04.26
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2021年4月前半 抑うつ状態の現状17
2021.04.23
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突然の血圧上昇でアムロジピンOD錠を飲むことに。
2021.04.23
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白内障手術後の記録15 術後1年と7ヶ月目
2021.04.12
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適応障害の私の悩み
2021.04.09
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2021.04.03
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2021.03.12
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2021.02.26
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抑肝散が睡眠改善に良いのかも！
2021.02.14
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2021年2月前半 抑うつ状態の現状13
2021.02.05
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